Мероприятия

Каждая встреча с опытным врачом-диетологом Гузель Ильгизовной Овчинниковой приводит все к более целостному пониманию важности и ответственности человека за свое здоровье через питание. Глубокие знания о рациональном питании способны повысить жизненные резервы организма любого человека, укрепить иммунитет, и избежать многих проблем со здоровьем.

Гузель Ильгизовна напомнила, что в
питании людей, которые имеют онкологические заболевания, животные жиры должны быть в оптимальном количестве. Темные каши, зелень, чеснок, брокколи, свекла, некоторые фрукты, ягоды, сухофрукты, зеленый чай, мед и многое другое полезное, незамены в каждодневном рационе.
Витамин D, omega-3 и другие витамины добавляются в рацион в нужных дозировках только после консультации со специалистом.

Поговорили о запрещенных продуктах. О том, что многие привычные продукты, не приносят пользы, такие как сахар, изделия из теста, недозрелые овощи и фрукты.
Врач-диетолог призывала обращать внимание на состав продуктов в упаковке, исключить глютеносодеожащие продукты, любой "спрятанный" сахар в составе, избегать сочетания в продукте сахара и жира.

Что такое ксенобиотики, и улучшенный метаболизм, анализ крови на ферритин (ferritin) , когда и кому его следует сдавать обсудили в режиме онлайн вопросов в процессе беседы.

"Нет волшебного рецепта для всех, - говорит Гузель Ильгизовна, - есть правильная система питания и обязательное динамическое наблюдение у онколога. Принимая во внимание сопутствующие заболевания, или период лечения, прием химиопрепаратов, ваш лечащий врач подскажет ограничения в каждом случае индивидуально, чтобы вы могли правильно организовать питание. "

Спасибо за важные знания, Вам, Гузель Ильгизовна, за ответ на каждый заданный вопрос. Вопросов было много) за вашу отзывчивость и внимание к каждому, кто пришел в этот раз на встречу с вами.
Всем здоровья и здоровых продуктов.

Уважаемые друзья, если вам необходимо индивидуально проконсультироваться с врачом -диетологом нашего Центра , обратитесь к руководителю РОО "Рак Победим" Румие Рафаиловне Таймасовой 8(927-477-69-79).